As doenças psicossomáticas são causadas por problemas emocionais do indivíduo e representam a ligação direta entre a saúde emocional e a física. Ou seja, quando o sofrimento psicológico, de alguma forma, acaba causando ou agravando uma doença física.
SAÚDE: Você já ouviu falar sobre as doenças psicossomáticas? O termo “psicossomático” vem da junção de duas palavras de origem grega, psique, que significa alma, e soma, que significa corpo. Ou seja, é uma doença que tem origem na alma e no psicológico, mas que também tem consequências físicas no corpo. Estima-se que cerca de 5% da população mundial sofra de algum tipo de doença psicossomática e entre o perfil dos pacientes, as mulheres são mais acometidas. Acompanhe o destaque com a participação da médica psiquiatra, Dra. Angela Mori, que explicou a origem dessas doenças. Ela respondeu as principais dúvidas de ouvintes e internautas.
“É um problema complexo, existem várias teorias e estudos mais filosóficos que tentam definir, mas basicamente é a doença no nosso corpo, que a mente vai criando a partir dos nossos sentimentos. Sentimentos mal resolvidos, pensamentos, comportamentos que a gente não consegue entender e isso vai gerando uma doença no organismo”, comentou.
“O corpo não está entendendo o porquê de sentir aquilo, o estresse, a raiva, a tristeza e o estresse vai alterando a fisiologia”, ressaltou. No geral, os quadros clínicos são caracterizados por sintomas físicos provocados ou agravados por algum sofrimento psicológico, ou seja, trata-se de distúrbios somáticos que possuem um fator psicológico que intervém na gênese e no desenvolvimento dessas doenças. Mas para chegar a conclusão, “primeiro é preciso eliminar as causas orgânicas”.
A prevenção de doenças psicossomáticas envolve toda forma que nos ajuda a lidar com os problemas emocionais, seja através da psicoterapia ou de medidas naturais, como meditação e fitoterápicos. A prática regular de atividades físicas, aliada a uma alimentação saudável também é fundamental para a promoção do bem-estar e controle emocional.
A médica psiquiatra deixou um alerta para os pacientes que mesmo com tratamentos, veem persistência de sintomas. “É preciso procurar esse atendimento psicológico”, enfatizou.
Na pandemia, ela avaliou que percebeu o crescimento da procura devido a uma mudança na atenção com saúde mental. E ela explicou os sintomas mais comuns das doenças psicossomáticas: “queimação no estômago, insônia, problemas de pele, dores de cabeça e se a pessoa trava muito, são sinais quando são recorrentes”.
Com relação à prevenção, ela deixou a dica, “o combate é a promoção a saúde, se alimentar, se sentir bem, ter relações afetivas, o bem-estar social, é complexo, mas é importante investir em tempo para se cuidar”. Quer saber mais? Acompanhe a entrevista completa.