Técnica prepara as pessoas para lidar com situações conflituosas no dia a dia
Comunicação Não-Violenta: Muitas vezes a comunicação que usamos, de forma inconsciente, é agressiva e parcial, o que se reflete negativamente em relacionamentos, sejam pessoais ou profissionais. A Comunicação Não-Violenta (CNV) nada mais é do que uma técnica que nos prepara para lidar com situações conflituosas. Mas na prática, pode ser um grande desafio diário. A professora de Filosofia, Maria Lourdes da Silva, trouxe dicas e orientações de como aplicar a CNV no dia a dia. Ela também destacou como repensar hábitos linguísticos podem gerar oportunidades no mercado de trabalho e nos relacionamentos familiares e amorosos.
A especialista detalhou o que é Comunicação Não-Violenta e como ela surgiu. “Comunicação Não-Violenta é uma prática criada pelo PHD em Psicologia, Marshall Rosenberg. Ele nasceu em Ohio, nos Estados Unidos, em 1939, e o contexto histórico que ele vivia, ele sofria muito bullying quando criança e viveu período de guerras, era muito conturbado. Ele chegou a esse conceito de comunicação porque percebeu que o fator primordial da violência estava na nossa comunicação mal feita”, explicou.
Para lidar com a técnica, a professora afirmou que a pessoa encontra dificuldades porque se trata de relação interpessoal e que não é fácil entender a outra pessoa. “Não é fácil lidar com isso, aplicar essa teoria, essa prática da comunicação, até pelo fato de que você não consegue chegar no outro e nas suas necessidades. É difícil, você não consegue entender qual a necessidade que outra pessoa tem”, ressaltou.
Maria Lourdes Silva destacou que aplica essas atividades na escola e que tem liberdade para criar oficinas especiais para explicar sobre a CNV. No entanto, ela ressaltou: a Comunicação Não-Violenta ainda é pouco conhecida. “Na escola não temos essa matéria. O que há são novas disciplinas e já têm matérias eletivas em que você pode criar oficinas. O aluno escolhe qual eletiva ele quer participar, e foi aí que eu consegui montar aulas com isso. Todas as escolas têm eletivas, mas a oficina o professor que monta. No Brasil é muito novo. A Comunicação Não-Violenta está começando a se tornar conhecida”, explicou.
Quer saber mais sobre Comunicação-Não-Violenta? Acompanhe a entrevista completa.
